热(rè)爱(ài)沙排的李果朵在参(cān)加海(hǎi)洋大学沙排队招(zhāo)考前(qián),却(què)被(bèi)搭(dā)档(dàng)涂(tú)玲玲抛弃,在暗恋(liàn)者邵年的帮(bāng)助下考入新港大学,从而结(jié)识(shí)了因(yīn)未(wèi)能(néng)入选(xuǎn)国青队而放弃排球的天(tiān)才(cái)少(shǎo)女陈蔚蓝。然(rán)而新港大学沙排没(méi)落,为了重拾(shí)辉(huī)煌(huáng),李果朵以(yǐ)大学生联赛第(dì)一名(míng)为目标(biāo)不断(duàn)努(nǔ)力,成立了女子(zi)沙排队,并(bìng)且说(shuō)服(fú)陈蔚蓝等一众(zhòng)队友加入队中(zhōng)。谁知(zhī)陈蔚蓝和沙排男(nán)神(shén)高(gāo)歌(gē)互(hù)相(xiàng)看(kàn)不上,再(zài)加上大三学姐(jiě)严(yán)小(xiǎo)鲸(jīng)、莫(mò)西西的敷衍(yǎn)和划(huà)水(shuǐ),新人(rén)球员(yuán)杨(yáng)景(jǐng)璇(xuán)实(shí)力跟(gēn)不上等等问(wèn)题(tí),让(ràng)沙排队的训练困(kùn)难重重。好(hǎo)在队友们不抛弃不放弃,在李果朵的带领下,沙排队经(jīng)过一年的训练,从一盘(pán)散(sàn)沙到(dào)默(mò)契十(shí)足(zú),李果朵、陈蔚蓝携手(shǒu)带领队伍(wǔ)终(zhōng)于(yú)站(zhàn)在了大学生联赛的赛场(chǎng)上,开(kāi)始(shǐ)她(tā)们的青春(chūn)征(zhēng)途(tú)
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